ピンチはチャンス、失敗は成功のもと、やってみなけりゃわからない。

人は挫折したり壁にぶつかった時に、そこから立ち直る為の努力がその後の人生を大きくかえる。

『出来ない自分』を認めえ楽に生きてみよう、違う何かが見えるかもしれない。今の自分を受け入れて決して自分を責めないし、追い込まない。

完璧を求めて自分を追い込んで出来ない自分に絶望して引きこもってしまう。人は命尽きるまで未熟な生き物。

出来る自分（完璧）を求めて自らを追い込むのではなく、『出来ない自分を認めた上で肩の力を抜いて、今、自分が出来る事を精一杯、努力する事が大切で、自分を許せない生き方をするのは本当に辛くて苦しい生き方』

『自分はいっぱいいっぱいだ』と思っている人は口に出して良い、当たり前の事だから。

自分が好きな事をやるのではなく、今、自分がやれる事を精一杯やれば良い。

堅実な継続力を発揮する事で、自らを変える事が出来る。

自分の理解者は誰でもない自分、自分の苦しみは自分にしか分からない。

相手の事を思っての言葉も受け取る側にはおせっかいとなる。正しい事も１：９なら自分が悪者になってしまう。

見えないものに怯えるな、やる前から不安だけを口にだすな。知れば答えが見えてくる。

努力したからと言って全てが良い結果が出る訳ではないがそこまでの過程が大切。

人の価値や価値観は誰も否定できないし決められるものでもない。